一覧については、施設のご案内からもダウンロードできます。スポーツに興味のある方、または何かスポー

ツをはじめようと考えている方は、ご参考にしていただけばと思います。

◎「市民サイクリング大会」を開催します！

　　○　期日：平成２４年５月２７日（日）

　　○　場所：宮崎市フェニックス自然動物園を発着点としたその周辺

　　○　案内チラシ＆申込用紙を添付しました（下記よりダウンロードできます）

　　○　チラシの内容を確認の上、お申込みください

※　ダウンロードはこちらから

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＊ワンコインで運動したいときに自由に参加できるスポーツ教室が開催されます＊

【教室名】

　　　　　　①“楽ラク”エンジョイ！体力アップ教室

　　　　　　②チャレンジ！フィットネス教室

【参加料】

　　　　　１回５００円

　　　　　（１枚売りチケット５００円　　１０枚売りチケット４，５００円）

【定　員】

　　　　　毎回４０名

【内　容】

　　　　　①“楽ラク”エンジョイ！体力アップ教室

　　　　　　　ヨガ、ストレッチ、体幹・上肢・下肢エクササイズ、全身運動　等

　　　　　②チャレンジ！フィットネス教室

　　　　　　　ストレッチ、有酸素運動、姿勢改善・スタイルアップエクササイズ　等

【日　時】

　　　　　午前１０時００分～午前１１時００分

　　　　　①“楽ラク”エンジョイ！体力アップ教室

　　　　　　５月９日～６月２７日　毎週水曜日

　　　　　②チャレンジ！フィットネス教室

　　　　　　５月１０日～６月２８日　毎週木曜日

　↓↓内容・申込方法はコチラ↓↓

【教室名】　

　　　　　　①キッズ運動あそび教室Ａコース

　　　　　　②キッズ運動あそび教室Ｂコース

【対象者】

　　　　　　①Ａコース　平成１９年４月２日から平成２１年４月１日生まれの幼児

　　　　　　②Ｂコース　平成１８年４月２日から平成１９年４月１日生まれの幼児

【参加料】

　　　　　　Ａコース・Ｂコース共通　　　４，０００円（全１０回分）

【内　容】

　　　　　　①Ａコース

　　　　　　　　縄跳び、サッカー、器械運動、ボール遊び、フラフープ、トランポリン等

　　　　　　②Ｂコース

　　　　　　　　縄跳び、サッカー、器械運動、竹馬、ホッピング、ドッジボール等

【日　時】　　午後２時３０分～午後４時００分

　　　　　　①Ａコース

　　　　　　　５月９日～７月１１日　毎週水曜日

　　　　　　②Ｂコース

　　　　　　　５月１０日～７月１２日　毎週木曜日

　　↓↓内容・申込方法はコチラ↓↓

(公財）宮崎市体育協会では宮崎市総合体育館において

社会貢献活動の一環として平成21年度より

ペットボトルキャップ・プルタブ（缶ジュース等のふた）の回収を行っております。

ペットボトルキャップは８００個でワクチン一人分

プルタブは５１０Kg～１０８０Kgで車椅子、

１２０Kg～３９０Kgで歩行補助具に換えることができます。

ぜひ活動にご理解をいただきご協力を賜りたく存じます。