宮崎市体育協会では、加盟競技団体の育成及び市民スポーツの参加支援をしています。

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ワンコインスポーツ教室開催~共通チケットで各教室に参加できます~

2020年03月30日

♪楽しく健康・体力づくりをしませんか?

ワンコイン(1回500円)で気軽に自由に参加できるスポーツ教室を開催します!!


★教室名

出張スポーツジムin佐土原~リフレッシュヨガ教室

 期間 令和2年9月4日~令和2年11月20日 毎週金曜日  

  令和3年1月8日~令和3年 3月26日 毎週金曜日 

 時間 午前10時00分~午前11時00分

 会場 佐土原西体育館 

 内容 ストレッチ、ヨガ等

 定員 毎回40名程度


出張スポーツジムin清武~気軽に楽しく体力アップ教室

 期間 令和2年4月7日~令和2年7月 7日 毎週火曜日 

  (5/5・6/16を除く。)

  令和2年9月1日~令和2年12月1日 毎週火曜日 

   (9/22・11/3を除く。)

 時間 午前9時30分~午前10時30分

 会場 清武体育館 格技場

 内容 体幹トレーニング、姿勢改善レッスン等

 定員 毎回40名程度

 

“楽ラク”エンジョイ!体力アップ教室

 期間 令和2年4月1日~令和3年3月31日 毎週水曜日 

 (4/29・5/6・6/17・8/5・9/23・10/28・12/30を除く。)

  時間 午前10時00分~午前11時00分

 会場 宮崎市総合体育館 剣道場・柔道場(11/11・1/13のみ)

 内容 ストレッチ、ヨガ、エクササイズ、全身運動等

 定員 毎回40名程度

 

チャレンジ!フィットネス教室

 期間 令和2年4月2日~令和3年3月25日 毎週木曜日 

  (6/18・6/25・7/23・8/6・10/1・10/29・11/5・

   12/31・2/4・2/11を除く。)

 時間 午前10時00分~午前11時00分

 会場 宮崎市総合体育館 剣道場・柔道場(7/9のみ)

 内容 ストレッチ、姿勢改善、有酸素運動、エクササイズ等

 定員 毎回40名程度


リラクゼーションヨガ教室

 期間 10月~11月 (期日調整中)

 1月~  2月   

 時間 午後7時00分~午後8時00分

 会場 宮崎市総合体育館 柔道場

 内容 ヨガ

 定員 毎回30名程度

   

★参加料

  1回500円  

【共通チケット】 当日券(1枚)     500円

回数券(11枚綴) 5,000円 1回分お得! 

★参加方法

 教室開催までに宮崎市体育協会又は当日会場にてチケットを購入します。

教室当日にチケット1枚を提出します。

 

★問合せ先

 ①の教室  →わくわく元気運動協会濵砂道世090-6294-2567

 の教室  →ラヴィータ(矢野智哉)0985-73-9158

 ③④の教室 →宮崎市体育協会           0985-21-1735

 ⑤の教室  →宮崎市総合体育館          0985-29-5603

わくわく元気運動協会濵砂道世090-6294-2567

☎お気軽にお電話ください!


↓↓教室案内チラシ↓↓ ①②⑤の教室の詳細については、決まり次第、掲載いたします。


  ★ワンコインスポーツ教室(全体)

      ①出張スポーツジムin佐土原~リフレッシュヨガ教室

  ②出張スポーツジムin清武~気軽に楽しく体力アップ教室

  ③“楽ラク”エンジョイ!体力アップ教室

  ④チャレンジ!フィットネス教室

      リラクゼーションヨガ教室

      

■(公財)宮崎市体育協会

〒880-0879
宮崎県宮崎市宮崎駅東1丁目2番7号
宮崎市総合体育館内
TEL:0985-21-1735
FAX:0985-21-1736
E-mail:info@miyazaki-sports.or.jp

 

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